【洗顔が年齢肌の原因!?】洗顔が原因で小じわやほうれい線ができてるって知ってましたか?

「40歳を超えてから老けて見られる」

「アゴやホホのたるみでほうれい線が目立つ」

こんな悩みありませんか?

私自身、30代になってから、
ほうれい線や、小じわがクッキリし始め、

喋ったり笑ったり口の動きがあればあるほど、
ほうれい線や小じわが目立つようになりました!

実は30代以降の女性の7割は、
年齢肌に悩んでいるんです!

しかも、その原因は間違った方法で、
毎日の手入れをしてしまっているせいなんです。

もし、手入れを変えるだけで、
年齢肌がウソみたいに改善されたらどうしますか?
朝起きた時に、鏡を見るのが嬉しくなること間違いなしです♪
今回は、そんな女性のために毛穴ケアの間違った方法とその改善策を紹介していきます。

年齢肌の原因は普段やってる洗顔だった!?

「間違った洗顔 女性」の画像検索結果

実は普段してる洗顔が、
年齢肌の原因って知ってましたか?

洗顔は汗や皮脂汚れ、化粧などを落とすために、
必ず毎日やらなきゃいけないスキンケアです。

しかし、間違った方法で行なってしまうと、
お肌の潤いを保つために皮脂などの大事な成分まで、
洗顔によって流れ出してしまうんです…

間違った洗顔を続けてしまうと、
外部からの刺激や異物の侵入から肌を守ったり、
肌に蓄えている水分が逃げないようにしたりする、
本来肌が持っている、バリア機能まで低下させます。

そして、バリア機能が低下すると、
肌に水分を蓄えられないため、
汗や摩擦などの外部からの刺激で肌トラブルを起こしやすい状態になります。

「肌 バリア機能」の画像検索結果

その結果、年齢肌の最大の原因と言われる、
乾燥肌や敏感肌の原因になってしまいます…

また、乾燥肌になると、
ターンオーバーという肌の生まれ変わりのサイクルもズレてしまいます。

肌のターンオーバーは、約6週間のサイクルで起きています。
表皮の一番奥にある基底層から新しい皮膚細胞がつくられ(生成)、
それが上へ上へと押し上げられて、肌の表面に出てきます(成長)。

やがて、それが垢や古い角質として剥がれ落ちて(排出)、
新しい細胞と入れ替わっていきます。

この繰り返しが肌のターンオーバーのしくみです。
「ターンオーバー 綺麗になる」の画像検索結果

このターンオーバーが乱れてしまうと、
皮膚が新しくならないので、
シミやシワや肌のダメージが蓄積されてしまうんです…

間違った方法で洗顔をすると、
こんなにも沢山の悪影響がでるんですね…

バリア機能を正常に保つための3つのポイント

バリアの機能を低下させずに洗顔するには、
「洗い過ぎ」に注意してください。

特に要注意なのが、
クレンジングと洗顔。

クレンジング剤や洗顔料に使われている界面活性剤の中には、
強すぎる洗浄力で、汚れだけではなく、
肌の水分を保持するセラミドや保湿成分、バリア機能などの、
必要な成分まで溶かして破壊してしまいます。

また、毛穴に詰まったメイクや汚れを落とそうと時間をかけてゴシゴシこするのは、
角質層に傷がついて、バリア機能を低下させるだけではなく、肌荒れを招く原因にもなるため厳禁です。

実は肌のためを思ってやっていたことが、
逆に肌を傷つけていたんですね。。。

間違った洗顔を行っていた人のために、
正しい洗顔の方法も書いておきますね!

1.手を洗う

お肌に余分な汚れやゴミがつかないように。
また、洗ったほうがよく泡立るため、手を洗います。

毛穴の開きを防ぐ正しい洗顔のやり方11061

2.洗顔料を適量とり、水を少し含ませながら泡立てる

毛穴の開きを防ぐ正しい洗顔のやり方11062

常温の水を少し加えて泡立ててから水で濡らしたお肌に泡を付けていきます。

泡は手を逆さにしても落ちないくらいが理想。

泡立てネットを使っている人は、水分量が足りない泡になる可能性があります。

3.Tゾーンや顎など皮脂が多い部分から優しく

毛穴の開きを防ぐ正しい洗顔のやり方11063

皮脂の多い部分から優しく、
円を描くようにくるくると洗っていきます。

毛穴やテカリが気になるからと、
入念に洗うのは余計に脂を落としてしまうのでアウト。

人の体は過剰に減った脂を補おうと更に脂を出してくるためです。

優しく」ゴリゴリはやらない、これが大事です。

4.目元や口元は泡を載せるだけで充分

ぽんぽんと泡を優しく置く感じで大丈夫です。

5.ぬるま湯(32度)で最低20回以上はすすぐ

毛穴の開きを防ぐ正しい洗顔のやり方11064
水をすくって優しく洗い流しましょう。
髪の生え際の流し残しに注意です。

6.清潔なタオルで顔をおさえながら水気をとる

毛穴の開きを防ぐ正しい洗顔のやり方11065
洗顔後、顔をふく時は清潔なタオルで、
顔をおさえながら
水気をとります。

飲食店に行ったときオジサンがやる、
蒸しタオルごしごしはやらないようにしましょう。
お肌が傷つきます。

7.保湿をする

毛穴の開きを防ぐ正しい洗顔のやり方11066
洗顔後はすぐに保湿をしましょう。
乾燥しちゃいますからね!

その時、熱いお湯は皮脂膜を落としすぎてバリア機能を低下させてしまうので、
33
35℃程度のぬるま湯ですすぐのがベストです。

年齢肌にならないようにするには!

洗顔方法を改善させても、
今までの間違った洗顔方法でダメージを受けた肌はすぐには回復しません。
肌に優しいスキンケアを続けて、肌本来が持つバリア機能を整えていけば、
自然と肌本来が持つバリア機能が復活し、年齢肌が改善されていきます!
逆に、間違った洗顔を続けていくと、
いつまでも肌のターンオーバーが整わずに、
治らないどころか悪化していく一方なので注意してください!
もし、ほうれい線や小じわが目立ってきたり、
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実際に私も試してみました。

今回試してみるのは、
アイムピンチを初めて使用する方専用のトライアル商品。

到着した箱を開封してみると、中身はこんな感じ。
・アイムピンチ(10ml)
・ほじほじスプーン
・小冊子2冊

実際に使ってみました!

洗顔後、化粧水を塗った後に、
5プッシュ程し手に取り体温で温めます。

アイムピンチテクスチャ1

少量でも顔全体に使えるほどのびがよかったです。
すぐに顔全体に広げて、簡単に肌になじませることができました。

そのうち手がペタペタと吸い付くほどしっとりしてきて、
しばらくは乳液を使う必要を感じないほどでした。

その後、顔に塗って完了です!

ちなみに、使ってたった1日で、
こんなに肌の質感が変わってしまいびっくりしました!

 

しかも、使って1ヶ月経つと、
シワやほうれい線が目立たなくなりました!
(写真だとわかりづらいかも…笑)

「アイムピンチ 効果」の画像検索結果

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